Da auf Grund der momentanen Situation meine Meditationsabende nicht stattfinden, stelle ich laufend kurze Meditationen und mentale Übungen zum freien Download zur Verfügung. Sie dauern im Schnitt 5 Minuten und sind daher gut in den Alltag einzubauen. Viel und Freude damit!
Hier noch ein paar Links zu Seiten, wo du ebenfalls Entspannungsmusik hören kannst.
Manche sind gratis, bei anderen muss man kaufen.
https://www.musik-apotheke.com/
https://www.12trance.de/meditationsmusik/
https://www.hypnosiscenter.de/entspannungsmusik/
https://download.meditation.org.au/meditationmusic.asp
Oder direkt auf You-Tube suchen:
https://www.youtube.com/results?search_query=entspannungsmusik